RUDENINIS SALDŽIŲJŲ BULVIŲ KOKTEILIS

 

 

 

 

 

 

Išeiga – 480 ml.


Sudėtis:
1 1/3 puodelių (200 g) raudonųjų vynuogių
1/2 vidutinio nulupto apelsino
(~150 g) saldžiųjų bulvių, virtų ir atšaldytų
1/2 (60 g.) vidutinio supjaustyto obuolio
1/4 puodelio (25 g) šviežių arba šaldytų spanguolių
1/2 šaukštelio šviežio imbiero arba imbiero pastos
2 datulės be kaulų
2 puodeliai (480 ml) ledo kubelių

Eiga:

Sudėkite visus ingredientus į Vitamix konteinerį ir uždenkite dangčiu. Pasirinkite greitį Nr. 1. Įjunkite blenderį ir lėtai padidinkite greitį iki kintamo 10. Tada perjunkite į turbo rėžimą. Smulkinkite apie 1 minutę.Jei reikia, naudokite kimštuvą ingredientų pastūmimui link peiliukų.
Šis receptas buvo sukurtas Vitamix 5200 modeliui su standartiniu konteineriu. Jei naudojate kitą Vitamix modelį ar konteinerio dydį, gali tekti pakoreguoti greičio parametrus ir /arba ingredientų kiekį.

Šis receptas buvo paimtas iš Vita-mix Corparation puslapio